Het is elk jaar weer een van de meest voorkomende goede voornemens: afvallen. In theorie lijkt dit makkelijk want je moet immers simpelweg wat minder eten of meer bewegen, toch?
Ook voor ons als artsen is het makkelijk om tegen een patiënt of willekeurig ander persoon te zeggen dat het wel verstandig zou zijn om wat gewicht te verliezen voor een optimale gezondheid. Ondanks het feit dat we als artsen een heel sociaal beroep hebben, zijn we soms toch geneigd om vooral naar wetenschappelijk onderzoek te kijken en het menselijk aspect uit het oog te verliezen. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt immers dat overgewicht en obesitas belangrijke risicofactoren zijn voor het ontwikkelen van allerlei ziektes, zoals hart- en vaatziekten, maar ook gewrichtsklachten. Als iemand een paar kilo’s kwijtraakt dan verbetert dat de gezondheid, maar afvallen blijkt in de praktijk helemaal niet zo makkelijk. Hoe komt dit nu precies? In dit artikel belichten wij een aantal zaken die afvallen zo moeilijk maakt.
Lees hier het uitgebreide artikel op Medicus Online
